Urheiluhieroja
Ville Hämäläinen
Ammattitaitoinen hieroja Vaasassa.
Nyt myös jäsenkorjaukset varattavissa!
Ville Hämäläinen
Olen 43-vuotias ammattitaitoinen hieroja / urheiluhieroja Vaasassa. Olen käynyt hierojaksi Kaustisten evankelisessa opistossa.
Koulutuksessa erikoistuttiin tuki- ja liikuntaelinvaivoihin sekä urheilijan lihashuoltoon, kuten myös perus hierontaan.
Työharjoitteluni suoritin Saariselän kylpylässä. Asiakkaita otimme vastaan koko vuoden ja hierontarutiini on kehittynyt hyväksi ja palaute asiakkailta on ollut erinomaista. Valmistuin 2022 jäsenkorjaajaksi niin ikään Kaustisilla. Omaan urheilijataustan hiihdosta, suunnistuksesta ja jalkapallosta joten vammoista ja vaivoista on hyvä kokemus ja kokemus erilaisista hierojista minkä uskon auttavan vammojen ehkäisyssä ja hoidossa.
Tarjoan ammattitaitoista ja laadukasta hierontaa Vaasassa palosaarella. Tervetuloa!
Laadukasta klassista- ja Urheiluhierontaa:
- Tuki- ja liikuntaelinvaivoihin
- Urheilijan lihashuoltoon
- Perinteinen hieronta
- Urheiluhieronta
- Jäsenkorjausta
Hinnasto ja aukioloajat
Puolihieronta 55 min
45 €
Kokohieronta 1h 45min
75 €
Jäsenkorjaus 55min
50 €
Avoinna tarvittaessa. Nettivaraukset pääsääntöisesti klo 10-18, mutta soittamalla voidaan sopia muistakin ajoista. Huomioithan, että nopeat hieronta-ajat eivät välttämättä näy nettivarauksissa.
Galleria
Yhteystiedot
Hieroja Vaasa
Käyntiosoitteemme:
65200 Vaasa
Kapteeninkatu 18
(Sama sisäänkäynti Lankapuoti Ujon kanssa)
Ota yhteyttä:
040 833 5223
Hieronnasta
Hierontaotteet ja liikesuunnat pyrin tekemään niin, että mahdollisimman kivuttomasti saataisiin paras apu asiakkaalle. Klassisessa hieronnassa hieronta tapahtuu pääsääntöisesti pitkittäissuuntaan rasvalla kohti sydäntä, kun taas urheiluhieronnassa liike tehdään usein lihakseen nähden poikittain. Urheiluhierontaa voi myös tehdä ilman rasvaa. Turvoksissa olevaa lihasta ei hierota rasvalla, tällöin oireet vaan pahenevat. Paras apu lievästi tulehtuneeseen lihakseen on rasvaton hieronta, mutta joskus tarvitaan ensin tulehduskipulääkekuuri, jotta turvonnut (tulehtunut) lihas normalisoituu, vasta sen jälkeen sitä voi hieroa kunnolla. saunaa ja kuumaa on vältettävä. Joskus tulehdus voi johtua esim. nikamalukosta, hermopinteestä tai jonkun luun virheasennosta, tällöin oikeampi hoito voi olla jäsenkorjaus.
Hieronta ehkäisee ja hoitaa vammoja, mutta usein paras lopputulos saadaan, kun asiakas tekee myös lisänä omaehtoista lihashuoltoa. Hieronnassa pyrin käyttämään pyyhkeitä peittämään paljaita kohtia, jotta asiakas ei tunne oloaan kylmäksi tai muutoin epämukavasti. Asiakkaan tulee kokea hieronta miellyttävänä ja turvallisena hoitomuotona. Vaitiolovelvollisuus koskee hierojaa, joten asiakastietoja tai kahdenkeskisiä keskusteluita ei ammattimainen hieroja luovuta eteenpäin. Asiakas saa ja kannattaakin antaa palautetta hoidonkin aikana jos tuntee, että voimakkuus on liian luja tai hiljainen. Myös kipeistä ja jumisista kohdista kannattaa mainita vaikka usein hieroja ne tunnistaakin käsillään. Hyvä haastattelu ennen hierontaa on hyvä apu jotta ongelmakohdista, vaivan kestosta yms. saadaan mahdollisimman tarkka kuva. Joskus kivut voivat jäädä vaikka lihakset hierottaisiin kuinka huolella. Tällöin voi ongelma johtua esim. hermopinteestä nikamassa, lonkan virheasennosta tms. Tällöin hyvä apu voi olla jäsenkorjaus. Kuitenkin tulee varmistua ettei kyseessä ole välilevyn pullistuma jos kipuja selässä tai ne sätii pakaraan tai raajoihin. Siihen on hierojalla omat testinsä ja joskus voi olla viisaampaa tutkia asia myös ensin magneettikuvilla ettei aiheuteta vahinkoa. Asiakkaan on myös hyvä kertoa sairauksista, joilla voi olla merkitystä joidenkin alueiden hieromiseen.